新体操

新体操には女の子にとって、美しい表現力を身につけることができる習い事。

常に体型や姿勢の美しさに気をつけて生活をするようになるので、

太りにくい、バランスの取れた体をキープすることができます。

 

新体操は女の子だけの競技、習い事と思われがちですが、

もちろん男の子の競技もありますので、男の子でも習うことができます。

 

種目はリボン・ロープ・ボール・フープ・スティックの5種類で、

男子はリボンを除いた4種目です。

 

子供の習い事で新体操を選ぶと、どのようなことが身につくか？

小さいことから習うことにより、姿勢や立ち振る舞いの美しさはもちろんのこと、

柔軟性も養うことができます。

 

さらにはリズム感や反射神経、俊敏性も身につけることができます。

なによりも礼儀正しさや上品さが自然な振る舞いになるので、

女の子人気があるのもうなづけます。

 

でも、バレエとどこが違うの？と思うでしょう。

その違いは上半身の使い方と表現の仕方。

 

バレエでは上半身の力を抜き、常に柔らかく繊細な表現力が必要とされます。

一方、新体操は腕や上半身を使ってスピードや新発力を要します。

筋肉の付き方も違ってきます。

 

激しさの中に美しさを秘めているのが、新体操の魅力といえるでしょう。